Luźne rozmowy o prezentach i innych tematach
By pamela
#30204 Ja nie stosuje zadnych dodatkowych suplementow. Pilnuje tylko, zeby moja dieta byla zbilansowana i zeby posilki spozywac regularnie :) Do tego duzo wody i jest git :D Ostatnio nawet postawilam na troche produktow bez laktozy i kupilam http://kremowe.hochland.pl/ - okazaly sie naprawde smaczne!

By Kirssteen
#30510 Wiadomo, że móżna się wspierać takimi rzeczami, ale nie jest to też koniecznością :) Tak czy siak powinniście się wesprzeć wiedzą od dietetyka zanim weźmiecie się za suplementacje przy treningach. Ja to jednak planuje na początku spróbować z cateringiem dietetycznym od https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl przy moim trybie życia nie ma chyba innej opcji na utrzymanie diety
By zatroskanaja
#31189 A nie myśleliście by niezdrowy cukier zastąpić słodzikiem? Ja tak zrobiłam i jestem bardzo zadowolona. Słodzik jest niskokaloryczny. Możecie zresztą sami przeczytać artykuł http://www.styl.pl/zdrowie/leksykon-zdr ... Id,1488651 Okazuje się że słodzik jest zdrowy i nawet dzieci mogą go używać w rozsadnych ilościach. Wyjątkiem są kobiety w ciaży i osoby chore na fenyloketonurię - one niestety nie mogą korzystać ze słodzika.
By Bella89
#31190 A ja słyszałam ostatnio jak znajoma chwaliła się, że apteka https://www.apteka-melissa.pl/ ma dobre suplementy diety i że można znaleźć tutaj praktycznie wszystko. Właśnie szukam czegoś dla przyszłych mam i myślę, że rozglądnę się właśnie tam. A czy ktoś was korzystał może też z tej apteki? Naprawdę mają sprawdzone środki znanych producentów? Warto tam dokonać zakupu? Bo ceny widziałam, że mają korzystne- także już jeden plus znalazłam...